அடர்த்தியான மற்றும் நீண்ட கூந்தலுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான முடியை விரைவாக வளர்ப்பது எப்படி?, அடர்த்தியான முடிக்கு வீட்டு வைத்தியம்-முடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வேகமாக வளர வைப்பது எப்படி?- பலரும் கேட்கும் பொதுவான கேள்வி இது? இன்றைய கட்டுரையில் முடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் விரைவாக மாற்றுவது எப்படி என்று பார்ப்போம்?
நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான முடியை விரைவாக வளர்ப்பது எப்படி?
முடி நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்க என்ன செய்ய வேண்டும்? இப்போதெல்லாம் ஒவ்வொரு பெண்ணும் அடர்த்தியான மற்றும் நீளமான கூந்தலைப் பெற வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள், ஆனால் அதிகரித்து வரும் மாசுபாடு மற்றும் ஏராளமான ரசாயனங்கள் கொண்ட பொருட்களின் தினசரி பயன்பாடு ஆகியவை முடிக்கு அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
முடி உதிர்தல், முடி உதிர்தல், வறட்சி போன்றவை.
ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் வீட்டில் உள்ள டிவியில் பல முடி பராமரிப்புப் பொருட்களின் விளம்பரங்களைப் பார்க்கிறீர்கள் மற்றும் முடிவுகள் மிகவும் நன்றாக உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் அந்த தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தும்போது, அத்தகைய மாற்றத்தை நீங்கள் காணவில்லை.
அதனால்தான், உங்கள் தலைமுடியை விரைவாகவும், அடர்த்தியாகவும் மாற்றுவதற்கான சில எளிய வழிகளை இங்கே கூறுவோம்.
பால் எந்த கனிமங்களால் ஆனது?(What mineral is milk made of?)
அடர்த்தியான மற்றும் நீண்ட கூந்தலுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
முடியில் பல வகையான தாதுக்கள் உள்ளன. முடி முக்கியமாக கெரட்டின் புரதம் மற்றும் துத்தநாகம் மற்றும் இரும்பு போன்ற தாதுக்களால் ஆனது.
உங்கள் தலைமுடியை நீளமாகவும், அடர்த்தியாகவும் மாற்ற, இந்த டிவி விளம்பரங்களில் காட்டப்படும் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது உங்கள் தலைமுடியை நீளமாகவும், வலுவாகவும், அடர்த்தியாகவும் மாற்ற உங்கள் உணவை மேம்படுத்த வேண்டும் என்பதை இப்போது நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.
உங்கள் தலைமுடியை விரைவாகவும் நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றுவதற்கான சில எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழிகளை இப்போது இங்கே கூறுவோம்.
சரியான உணவு –உங்கள் தலைமுடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற உங்களுக்கு எந்த தயாரிப்புகளும் தேவையில்லை, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் உணவை மேம்படுத்த வேண்டும். உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆரோக்கியமான உணவைக் கொண்டிருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
நல்ல அளவு புரதங்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உங்கள் தலைமுடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வைத்திருக்கும். புரோட்டீன் உங்கள் தலைமுடியை வலுவாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது மற்றும் உங்கள் முடிக்கு வலிமையையும் வழங்குகிறது.
இரும்பு, துத்தநாகம் மற்றும் செலினியம் போன்ற தாதுக்கள் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியம் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
முடியை எப்படி பராமரிப்பது? (நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான முடியை விரைவாக வளர்ப்பது எப்படி?)
அடர்த்தியான மற்றும் நீண்ட கூந்தலுக்கு வீட்டு வைத்தியம்
நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியில் பல்வேறு வகையான ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தினால், இது உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
இந்த சிக்கலை தவிர்க்க, உங்கள் தலைமுடிக்கு நன்மை பயக்கும் ஒரு நல்ல நிறுவனத்தின் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரை தேர்வு செய்யவும்.
✅ உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவி, நல்ல ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் மூலம் மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துவதற்கு ஒரு ப்ளோட்ரையரைப் பயன்படுத்தவும்.
✅ இது தவிர, புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க சூரிய ஒளி மற்றும் மாசுபாட்டைத் தவிர்க்கவும்.
முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும்?
உங்கள் முடி இழைகள் ஒவ்வொன்றும் கெரட்டின் எனப்படும் புரதத்தைக் கொண்ட செல்களால் ஆனது.உங்கள் தலைமுடியை நீளமாகவும், அடர்த்தியாகவும், வலுவாகவும் மாற்ற, நீங்கள் அதை தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களால் வளர்க்க வேண்டும்.
முடி வளர்ச்சிக்கான உணவு (Food for hair growth in Tamil)
முட்டை – முட்டை புரதத்தின் இயற்கையான ஆதாரம் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம், எனவே உங்கள் உணவில் முட்டையை சேர்க்கலாம், எனவே உங்கள் உணவில் போதுமான புரதம் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.
விரைவான முடி வளர்ச்சிக்கு பச்சை இலை காய்கறிகள்.
கீரை, வெந்தயம் மற்றும் கோஸ் போன்ற பச்சை இலைக் காய்கறிகள் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்.இந்த இலை காய்கறிகளில் வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் வைட்டமின் பி6 மற்றும் துத்தநாக இரும்பு மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் போன்ற சத்துக்கள் உள்ளன.இது உங்கள் தலைமுடியை விரைவாக தடிமனாகவும் நீளமாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. இதனுடன், உங்கள் முடி உதிர்வதையும் தடுக்கிறது.
வைட்டமின் சி கொண்ட சிட்ரஸ் பழங்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
சிட்ரஸ் பழங்கள் உங்கள் முடிக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் புளிப்பு பழங்களில் வைட்டமின் சி, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.
இது உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும், அவற்றை வலுவாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற உதவுகிறது.
வைட்டமின் சி முடிக்கு முக்கியமானது, ஏனெனில் இது கொலாஜனை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது, இது உங்கள் முடிக்கு வலிமை அளிக்கிறது.
ஒரு நல்ல உணவை எடுத்துக்கொள்வதுடன், நீங்கள் சில முக்கியமான விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டும். நான் அவற்றை கீழே விவாதித்தேன்.
முடியை எப்படி பராமரிப்பது?
நீங்கள் உங்கள் தலைமுடியில் பல்வேறு வகையான ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களைப் பயன்படுத்தினால், இது உங்கள் தலைமுடிக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
✅இந்தச் சிக்கலைத் தவிர்க்க, உங்கள் தலைமுடிக்கு நன்மை பயக்கும் ஒரு நல்ல நிறுவனத்தின் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
✅ உங்கள் தலைமுடியை தொடர்ந்து கழுவி, நல்ல ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர் மூலம் மசாஜ் செய்யவும், உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின், உங்கள் தலைமுடியை உலர வைக்கவும்.
✅ இது தவிர, புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் உங்கள் தலைமுடியைப் பாதுகாக்க சூரிய ஒளி மற்றும் மாசுபாட்டைத் தவிர்க்கவும்.
நம் தலைமுடியை விரைவாக நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றுவதற்கான வழிகள் என்ன என்பதை இப்போது பார்ப்போம்.
முடியை மென்மையாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற சில எளிய வழிகள்.
எல்லோர் வீட்டிலும் ஒருவரின் முடி உதிர்வதை நீங்கள் பார்த்திருப்பீர்கள். இந்த பிரச்சனை பொதுவானதாகிவிட்டது.
மக்கள் மிகவும் விலையுயர்ந்த மற்றும் இரசாயனங்கள் நிறைந்த முடி சிகிச்சைகளை எடுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.
உங்கள் வீட்டில் யாருக்கேனும் இதுபோன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால், நீங்கள் வீட்டு வைத்தியம் பார்க்க வேண்டும்.
1.வெங்காயத்தை அரைத்து அதன் சாற்றை இரண்டு ஸ்பூன் எடுத்து இந்த சாறுடன் முடியை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
2.நெல்லிக்காய் முடிக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும், இது முடியை வலுவாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற உதவுகிறது. இதனுடன், முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது மற்றும் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது. இதை பச்சையாக சாப்பிடலாம் அல்லது பிரித்தெடுத்த பிறகு அதன் சாறு குடிக்கலாம்.
3.கற்றாழையை உட்கொள்வதால் முடிக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்தும் கிடைக்கும். மேலும் இதைப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் தலைமுடி மென்மையாகும்.இதனுடன் உங்கள் தலைமுடியும் நீளமாக வளரும், கற்றாழையை வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம்.
4.உங்கள் தலைமுடியில் ஆமணக்கு எண்ணெயை மசாஜ் செய்தால், அது உங்கள் முடி உடையாமல் தடுக்கிறது.
5.உருளைக்கிழங்கில் வைட்டமின் ஏ, பி மற்றும் சி நிறைந்துள்ளது.இதன் சாறு எடுத்தால், தலைமுடியில் தடவி அரை மணி நேரம் ஊற வைத்து பின் அலசவும்.
6.வாரத்திற்கு இரண்டு முறை ஆலிவ் எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி வந்தால், அது உங்கள் தலைமுடிக்கு அனைத்து வகையான ஊட்டச்சத்துக்களையும் அளித்து, உங்கள் தலைமுடியை நீளமாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றும்.
Home Remedies For Thick Hair In Tamil
முடிக்கு முட்டைகளின் பயன்பாடு ( Eggs For Thick Hair In Tamil)
- உங்கள் முடியின் நீளத்திற்கு ஏற்ப ஒன்று அல்லது இரண்டு முட்டைகளை எடுத்து நன்றாக கலக்கவும்.
- இப்போது இந்த முட்டை பேஸ்ட்டை உங்கள் ஈரமான கூந்தலில் தடவவும்.
- இதை உங்கள் தலைமுடியில் தடவி 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும், இது உங்கள் முடியின் வாசனையை நீக்கும்.
- வாரத்திற்கு ஒருமுறை அல்லது இரண்டு முறை இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் முடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றுவதற்கான ஒரு வீட்டு வைத்தியம்.(Olive Oil for Thick Hair)
நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் இரண்டு வழிகளில் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
First way –
✅ ஆலிவ் எண்ணெயை வெதுவெதுப்பாக சூடாக்கி, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியின் வேர்களில் மசாஜ் செய்யவும்.
✅ அதன் பிறகு ஆலிவ் எண்ணெயை தடவி 30 நிமிடம் அப்படியே வைக்கவும்.
✅ பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீரில் கழுவிய பின், ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும்.
✅விரும்பினால் இரவில் அப்படியே விட்டுவிட்டு காலையில் ஷாம்பு போட்டு அலசலாம்.केके
ஆலிவ் எண்ணெய் பயன்பாடு (how to use olive oil for hair)
Second way –
✅ஆலிவ் எண்ணெயுடன் தேன் கலந்து தலைமுடியில் தடவலாம்.
✅ ஆலிவ் மற்றும் தேன் பேஸ்ட்டை கலந்து தலைமுடியில் தடவி அரை மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
✅ அதன் பிறகு உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு கொண்டு அலசவும்.
✅ ஆலிவ் மற்றும் தேன் பேஸ்ட்டை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்தவும்.
அடர்த்தியான முடிக்கு வெந்தய விதைகளைப் பயன்படுத்தவும்.(Use fenugreek seeds for thick hair)
வெந்தய விதைகளின் பயன்பாடு முடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் விரைவாக மாற்றுவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது.
வெந்தய விதைகளை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தெரிந்து கொள்வோம்?
வெந்தய விதைகளை இரண்டு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.
இதில் முதல் வழி-
- வெந்தய விதைகளை ஒன்று அல்லது இரண்டு ஸ்பூன் எடுத்து தண்ணீரில் 8 முதல் 10 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
- இந்த வெந்தய விதைகளை தண்ணீரில் இருந்து எடுத்து மிக்ஸியில் போட்டு அரைக்கவும்.
- இந்த வெந்தய விதையில் இரண்டு ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயையும் பெறலாம்.
- இப்போது இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் முடியின் வேர்களில் தடவி அரை மணி நேரம் அப்படியே விடவும்.
- பின்னர் உங்கள் தலைமுடியை தண்ணீரில் கழுவவும், ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
- இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் செய்து வந்தால், உங்கள் தலைமுடி விரைவாக அடர்த்தியாகவும் வலுவாகவும் மாறும்.
தலைமுடியை அடர்த்தியாகவும் நீளமாகவும் மாற்ற மருதாணி பயன்படுத்தவும்.(Use henna to make hair thicker and longer)
மருதாணி பயன்பாடு–
- மருதாணி இலைகளின் பேஸ்ட் தயார் செய்ய, ஒரு கைப்பிடி இலைகளை எடுத்து, பின்னர் அவற்றை மிக்ஸியில் போட்டு, அதில் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
- பேஸ்ட் தயாரான பிறகு, அதை 2 மணி நேரம் விட்டுவிட்டு, பின்னர் பேஸ்ட்டை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும்.
- பேஸ்ட்டை தலைமுடியில் தடவி, நன்றாக காய்ந்ததும், தலைமுடியை தண்ணீரில் அலசவும்.
- தண்ணீரில் கழுவிய பின், கடுகு எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும்.
- இதன் காரணமாக மருதாணியின் நிறம் தலைமுடியில் நீண்ட நேரம் இருக்கும், பிறகு சில மணி நேரம் கழித்து ஷாம்பு கொண்டு தலையை அலசவும்.
முடியை அடர்த்தியாக்க புதினா பயன்படுத்தவும்.(Use mint to thicken hair)
உங்கள் தலைமுடி மெலிந்து, உடைந்து அல்லது உதிர்ந்தால், இந்தப் பிரச்சனையிலிருந்து விடுபட, புதினாவைப் பயன்படுத்தலாம், அது உங்கள் தலைமுடிக்கு நன்மை பயக்கும்.
புதினாவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? (Mint for thick hair)
- உங்கள் தலைமுடிக்கு ஏற்றவாறு புதினா இலைகளை எடுத்துக் கொள்ளவும்.
- புதினா இலைகளை தண்ணீரில் போட்டு 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும்.
- அது குளிர்ந்த பிறகு, அதன் முகமூடியை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும்.
- அதன் பிறகு, உங்கள் தலைமுடியில் சிறிது நேரம் விட்டுவிட்டு, பின்னர் ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
என்ன விஷயங்கள் முடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்?(What things are harmful to hair?)
முடியை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க-
நல்ல முடியை கவனித்துக்கொள்வதோடு, முடியை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்றுவதற்கு எடுக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளின்படி, அவற்றின் சேதத்தைத் தவிர்ப்பது முக்கியம்.
உங்கள் தலைமுடியை வெந்நீரில் கழுவவோ அல்லது சூடான உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தவோ கூடாது மற்றும் அதிகப்படியான இரசாயனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது உங்கள் தலைமுடிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
உங்கள் தலைமுடியை வேகமாகவும் நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாற்ற விரும்பினால் அதற்கான முறைகளை பின்பற்ற வேண்டும்.
இதன் காரணமாக உங்கள் தலைமுடி விரைவாக நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளரும், மேலும் உங்கள் கூந்தலும் பளபளக்கும்.
மறுப்பு
இந்த வலைப்பதிவு அல்லது இணையதளத்தில் வழங்கப்பட்டுள்ள உள்ளடக்கம், www.mastmom.com தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக கருதப்படக்கூடாது. இது சுகாதார நிபுணர்களின் நிபுணத்துவம் மற்றும் தீர்ப்பை மாற்றும் நோக்கம் கொண்டதல்ல. இந்த தளத்தின் மூலம் மருத்துவ ஆலோசனைகள், நோயறிதல்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட சிகிச்சை பரிந்துரைகளை நாங்கள் வழங்குவதில்லை. உங்களுக்கு ஏதேனும் மருத்துவக் கவலைகள் இருந்தால், தயவுசெய்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும் அல்லது மற்ற தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை உடனடியாகப் பெறவும். தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையைப் புறக்கணிக்காதீர்கள் அல்லது இந்த வலைப்பதிவு அல்லது இணைக்கப்பட்ட பொருட்களிலிருந்து பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில் அதைப் பெறுவதை தாமதப்படுத்தாதீர்கள்.